Dejarnos en paz unos a otros
Dejarnos en paz unos a otros Antes de nada decirte que este es un post de reflexión del comportamiento frente al Covid-19. Por encima de todo va mi profundo dolor con las personas que han muerto, las familias, los enfermos, los aislados, los ansiosos… todo el que está...
Mi pareja ha cambiado y ahora me gusta mucho menos. ¿La dejo o no?
Mi pareja ha cambiado y ahora me gusta mucho menos. ¿La dejo o no? ¿Cuántas veces has escuchado eso de “mi pareja ya no es la misma, ha cambiado y ya no me gusta tanto”? Quizás tú estás o has estado en una relación así: la otra persona se ha vuelto mucho...
Tres pasos para decirle a tu pareja lo que te molesta sin discutir
Tres pasos para decirle a tu pareja lo que te molesta sin discutir ¿Alguna vez te has preguntado por qué hay parejas que perduran en el tiempo y se llevan bien mientras a tu alrededor ves con frecuencia discusiones, separaciones y crisis de pareja? ¿Cómo hacen las...
Cómo superar una ruptura y por qué a veces nos cuesta tanto
Cómo superar una ruptura y por qué a veces nos cuesta tanto A muchas personas que están en pareja les da miedo pensar que el otro les pueda dejar y creen que no sabrían cómo superar una ruptura. Para otras, cuando eso pasa (sobre todo si es de manera inesperada o...
Cómo dejar de discutir: una propuesta para parejas
Muchas parejas discuten; si tú también lo haces no es nada raro. Sin embargo, aunque las diferencias de opinión son normales y saludables, cuando tu pareja y tú no estáis de acuerdo en algún asunto, entrar en batalla daña la relación. Quizá te sientas frustrado porque...
Soy terapeuta Gestalt en Barcelona. Trabajo en sesiones de psicoterapia con personas que quieren sentirse mejor con ellas mismas o con los demás. En este blog encontrarás artículos y vídeos que te pueden interesar.